Retrouver ici tous les articles de blog de David Masset Coaching. Des conseils, sur le sport self défense, krav maga, la sophrologie, l'hypnose, la préparation mentale ou encore la sexologie. Tous les programmes et tutoriaux pour votre développement personnel, l'amélioration de votre quotidien, et pour performer dans votre vie professionnelle, personnelle ou sportive. David Masset vous reçoit dans son cabinet et dojo à Bénesse Maremne et ses alentours. Capbreton, Seignosse, Hossegor et Biarritz
Bootcamp Krav Maga - Apprendre à se défendre en travaillant son cardio
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Encore un sortie en mode bootcamp pour le club de krav maga st gaudens. David Masset instructeur officiel de Krav Maga et formateur sécurité avec quelques uns de ses élèves travaillent les techniques d'autodéfense réalistes ainsi que leur physique. Amélioration et augmentation de ses capacités physiques et musculaires. Idéal pour les sports de combat, les différentes sortes de self défense comme le penchak silat, le krav maga, le karate défense...
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Hello la team☀️, nous serons présent au FORUM des ASSOCATIONS de BENESSE MAREMNE SAMEDI 3 SEPTEMBRE 10H-12H pour vous présenter le krav maga. Renseignements - Démonstration. 💯 ✅ Tu recherches une activité pour faire du sport🏋️, te dépasser,💯 t'amuser😅… Viens tester le krav maga. 🥊 ✅ Tu apprendras à te défendre d'une façon simple, réaliste, efficace et adapté à tous tout en améliorant ta condition physique et ton mental. ✅ Cours d'essai gratuit sur inscription par sms. ✅ Tu hésites? Tu peux déjà voir des démonstrations en ligne sur la chaine Youtube : DavidMasset Merci belle journée à toi David 🍀
Hey la team, voici une liste d'exercices de musculation et fitness au poids de corps et sans matériel pour les circuit cardio training et HIIT. Il y aura une autre liste plus dur pour BRULER UN MAX DE CALORIES 😈💦 sans matériel et de niveau intermédiaire à confirmé.
Hey la team, on se retrouve pour une toute nouvelle vidéo sur la nutrition et la diététique. J'avais hâte de vous partager mon expérience, mes TRUCS ET ASTUCES pour que vous restiez MOTIVE et de bonne humeur, lol. Vous éviter certaines erreurs en vous partageant mon alimentation ✔️ Comment bien démarrer son régime alimentaire et perdre du gras : https://youtu.be/3ZehFKf6SeU ________________________________________________________________________ » Abonne-toi à ma chaine pour plus de workouts : https://www.youtube.com/c/DavidMasset » Instagram : https://www.instagram.com/lifestyle_davidmasset » Facebook : https://www.facebook.com/davidmassetcoaching ✉ Contact professionnel : davidmasset.fr@gmail.com
