Les chutes avants et arrières en krav maga


Les chutes avants et arrières en krav maga

Cours de David Masset et quelques élèves débutants sur les chutes avants et arrières du programme de Krav maga.  Après un échauffement spécifique de l'ensemble du corps et plus particulièrement des épaules, pectoraux, poignets...
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