#kick #kravmaga #surftraining : Améliore ta résistance, ton cardio pour ...


Hey la team, on se retrouve pour un tout nouveau tips .. J'avais hâte de vous partager cet exercice en haute intensité pour GAGNER EN EXPLOSIVITE ET RESISTANCE 😈💦 avec matériel et de niveau intermédiaire à confirmé. ✔️ DÉTAILS DU WORKOUT : Améliore ta résistance, ton cardio pour le sport de combat, le surf https://youtu.be/7a1Mo5Ed_9A • L'échauffement n'est pas inclus dans la séance. • 2 kettle Bell • Tuto et conseil pour augmenter ta capacité physique et musculaire • Niveau : Intermédiaire à confirmé 🔥🔥🔥 • A ton rythme Rappel toi que nous sommes tous différents et que chacun fait son propre entraînement à son niveau… prend plus de pause si besoin. #davidmasset #kravmaga #kickboxing #boxingtraining #legworkout ________________________________________________________________________ » Abonne-toi à ma chaine pour plus de workouts : https://www.youtube.com/c/DavidMasset » Instagram : https://www.instagram.com/lifestyle_davidmasset » Facebook : https://www.facebook.com/davidmassetcoaching ✉ Contact professionnel : davidmasset.fr@gmail.om

Posts les plus consultés de ce blog

Démonstration de David Masset Coaching Krav Maga Bénsse Maremne

  Hᴇʟʟᴏ ʟᴀ ᴛᴇᴀᴍ, ☀️ 💯 sᴜɪᴛᴇ à ᴠᴏs ᴅᴇᴍᴀɴᴅᴇs, ᴊᴇ ᴠᴏᴜs ᴄᴏɴꜰɪʀᴍᴇ ǫᴜ' ɪʟ ᴇsᴛ ᴛᴏᴜᴊᴏᴜʀs ᴘᴏssɪʙʟᴇ ᴅᴇ ꜰᴀɪʀᴇ ᴜɴ ᴄᴏᴜʀs ᴅ'ᴇssᴀɪ ɢʀᴀᴛᴜɪᴛ ᴅᴇ ᴋʀᴀᴠ Mᴀɢᴀ.🥊 ☎️ Iʟ ᴠᴏᴜs sᴜꜰꜰɪᴛ ᴊᴜsᴛᴇ ᴅᴇ ᴍᴇ ᴄᴏɴᴛᴀᴄᴛᴇʀ ᴀᴜ 06 62 50 93 08. Mᴇʀᴄɪ ʙᴇʟʟᴇ ᴊᴏᴜʀɴéᴇ à ᴠᴏᴜs Dᴀᴠɪᴅ 🍀
Read more »

Routine de stretching pour améliorer ta souplesse et tes coups de pieds...

Image
Hey la team, on se retrouve pour une toute nouvelle séance de stretching et assouplissement pour la pratique des sports de combat ou la self défense. J'avais hâte de vous partager cette routine de stretching pour améliorer ta souplesse et tes coups de pieds en kickboxing et krav maga😈💦 sans matériel et de niveau débutant. ✔️ DÉTAILS DU WORKOUT : https://youtu.be/3y3bFmj9IEs • Sans Échauffement • Pas de matériel • Souplesse et Stretching • Niveau : Débutant 🔥 • 30 min
Read more »