Enchainement full contact pour débutants et confirmés. #fullcontact #kic...
On se retrouve pour une séance de boxe, style full contact et kickboxing. Des COMBINAISONS DE BOXE PIEDS POINGS POUR BRULER AUSSI UN MAX DE CALORIES 😈💦 sans matériel et de niveau intermédiaire.
✔️ DÉTAILS DU WORKOUT : https://youtu.be/6AxjoJez6Kg
• Échauffement intégré dans la séance
• Pas de matériel - Gants de boxe.
• FAT BURNER
• Niveau : Intermédiaire 🔥🔥
• 25 min
Rappel toi que nous sommes tous différents et que chacun fait son propre entraînement à son niveau… prend plus de pause si besoin.
#davidmasset #boxe #trainingbox #boxingtraining
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