#kravmaga #selfdefense: Parades sur directs au visage en krav maga
Hey la team, on se retrouve pour une toute nouvelle séance issue d'un cours collectif de krav maga à Bénesse Maremne. J'avais hâte de vous partager cette technique de self défense à travailler en sparring ou à répéter dans le vide.
✔️ DÉTAILS DU WORKOUT : Parade contre directs visage - Parade krav maga
https://youtu.be/KEgi4ERugdk
Rappel toi que nous sommes tous différents et que chacun fait son propre entraînement à son niveau… prend plus de pause si besoin.
#davidmasset #kickboxing #fullcontact #kravmaga #selfdefense